“秦健身”第19期：办公室椅子健身法 - 陕西政协网

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“秦健身”第19期：办公室椅子健身法

陕西政协网发布时间：2022-12-16 16:19 【字体：大中小】

伏案办公，连续工作过久

容易出现疲劳、困乏

工作效率下降

日复一日，常年如此

办公室一族

容易出现颈肩腰背肌肉劳损等问题

就地随手取材

利用一把椅子

练这组《办公室椅子健身法》

消除身心疲劳

提高工作效率

“秦健身”第19期《办公室椅子健身法》

来源：政协陕西省委员会办公厅编辑：郭长财

人人操人人摸网

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